实时搜索: 五性是什么

五性是什么

633条评论 4464人喜欢 2595次阅读 353人点赞
还有是隔声,到底是那个,还有送检时说的是三樘,分不分规格? , 老干部工作政策业务知识问答做好新形势下离退休干部工作应遵循的基本原则是什么? , 中医药里有四个属性,寒、热、温、平,具体是什么意思啊? ...

宗教的“五性”是指的什么: 不是,大黑天叫做马哈噶啦(MA HA GA LA)(音译),大黑天财神只是大黑天诸多形象中的一个。黑财神叫做藏哈纳波(ZANG HA NA BO) (音译),黑财神为藏密五性财神之一。

测量不确定度与MSA中的五性有什么区别和联系: 估计你是对测量不确定度的评估中的有些话误解了,评定测量不确定度的时候需要评定测量重复性引入的不确定度分量,测量不确定度是表征测量结果的可信度、可靠度,与MSA分析中的五性没有任何关系,也就是说,不管你有没有进行MSA分析,只要是测量了,都需要有测量不确定度的评定。MSA是评估测量系统(包含操作者、量具、产品、方法、环境)是否可靠的方法,测量不确定度是表征测量结果(仅针对测量出来的数据)可靠的方法。

门窗五性指什么:

门窗五性是指,抗风压性、气密性、水密性、保温性、隔声性。

门和窗是建筑物围护结构系统中重要的组成部分,同时又是建筑造型的重要组成部分,所以它们的形状、尺寸、比例、排列、色彩、造型等对建筑的整体造型都有很大的影响。

门窗按其所处的位置不同分为围护构件或分隔构件,有不同的设计要求要分别具有保温、隔热、隔声、防水、防火等功能。



扩展资料

门窗的分类

1、按门窗材质,大致可以分为:木门窗 、钢门窗、塑钢门窗、铝合金门窗、玻璃钢门窗、不锈钢门窗、铁花门窗等等。

随着人民生活水平不断提高,门窗及其衍生产品的种类不断增多,例如还有隔热断桥铝门窗、木铝复合门窗、铝木复合门窗、实木门窗、阳光房、玻璃幕墙、木质幕墙等。

2、按门窗功能分为:旋转门防盗门、自动门、旋转门。

3、按开启方式分为:固定窗、上悬窗、中悬窗、下悬窗、立转窗、平开门窗、滑轮平开窗、滑轮窗、平开下悬门窗、推拉门窗、推拉平开窗、折叠门、地弹簧门、提升推拉门、推拉折叠门、内倒侧滑门。

4、按性能分为:隔声型门窗、保温型门窗、防火门窗、气密门窗。

5、按应用部位分为:内门窗、外门窗。

参考资料来源:百度百科--断桥铝门窗

参考资料来源:百度百科--门窗

门窗检测的四性是气密性、水密性、抗风压,还有一个是什么性。我在网上看了下有的说是保温,有的是传热: 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

建筑上的五性试验报告是什么: 是指窗户的气密性,水密性,抗风压性等其他

老干部工作政策业务知识问答做好新形势下离退休干部工作应遵循的基本原则是什么?: 新形势下离退休干部工作政策问答

新形势下离退休干部工作的指导思想(六有)

加强新形势下的离退休干部工作,要高举中国特色社会主义伟大旗帜,坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,按照党的十七大提出的全面做好离退休干部工作的要求,落实离退休干部政治、生活待遇,发挥离退休干部作用,不断完善工作制度、健全工作机制、改进工作方法,在全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的实践中,不断开创离退休干部工作的新局面,为老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为创造良好条件。

新形势下离退休干部工作的基本原则(六个坚持)

加强新形势下的离退休干部工作,要坚持围绕中心、服务大局,在推动科学发展、促进社会和谐中奋发有为;坚持加强思想政治建设,不断用马克思主义中国化的最新成果武装广大离退休干部;坚持以人为本,关心照顾好离退休干部的生活;坚持把老有所养和老有所为结合起来,引导离退休干部在中国特色社会主义建设中发挥积极作用;坚持以让党放心、广大老干部满意为标准,开拓创新,不断提高服务管理水平;坚持在党委、政府的统一领导下,整合各方面资源,形成齐抓共管的工作机制和社会合力。

离退休干部思想政治建设(六个制度)

1、坚持和完善离退休干部政治待遇的各项制度。认真落实离退休干部阅读文件、听报告、参加重要会议和重大活动、向离退休干部通报情况、组织离退休干部就近就地参观学习、走访慰问离退休干部等制度,使离退休干部及时了解党的路线方针政策、国际国内形势以及本地本部门的重要情况,自觉与党中央保持一致。根据离退休干部特点和需求,创新和改进落实离退休干部政治待遇的方式方法。

2、加强和改进离退休干部党支部建设工作。把离退休干部党支部建设纳入党的基层组织建设总体规划,统筹安排,分类指导,整体推进。从离退休干部党员的实际出发,本着有利于把他们组织起来参加活动、有利于教育管理和有利于发挥作用的原则,优化组织设置,健全工作制度,选好支部班子,创新活动方式,保障活动经费。选配党性强、威信高、讲奉献的同志担任离退休干部党支部书记,不断增强党支部的凝聚力和战斗力。完善和落实离退休干部党员组织生活的各项制度,加强离退休干部党员教育管理,保障离退休干部党员对党内事务的知情权、参与权和监督权,增强离退休干部党支部和党员队伍的活力。充分发挥离退休干部党支部在推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐中的作用。

3、加强和改进离退休干部思想政治工作。深入开展中国特色社会主义理论体系教育,引导离退休干部认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想,认真学习科学发展观。把社会主义核心价值体系融入离退休干部思想政治工作,教育和勉励广大离退休干部坚定理想信念、珍惜光荣历史、永葆革命本色。以正面教育、自我教育为主,充分调动离退休干部的积极性和主动性。围绕改革开放和现代化建设中的重大问题及离退休干部共同关心的热点问题,做好解疑释惑工作。把思想政治工作与解决实际问题相结合,增强针对性和实效性。加强离退休干部党员和理论学习骨干的教育培训工作。注意发挥面向离退休干部的报刊、广播、电视、网络等阵地在离退休干部思想政治工作中的导向作用。

离退休干部生活待遇保障机制(三个机制)

1、巩固和完善离休干部“三个机制”。按照中央的要求,坚持“单位尽责、社会统筹、财政支持、加强管理”的原则,确保离休费保障机制、医药费保障机制、财政支持机制的健全完善和有效运转。

2、健全离休费保障机制。离休费由财政负担的,要在预算中足额安排。离休费实行基本养老保险统筹的,有统一规定的开支项目要全部纳入,保证按时足额发放。

3、健全医药费保障机制。实行离休干部医药费单独统筹的,要合理确定统筹标准,不断拓宽统筹渠道,切实加大征缴力度,确保医药费统筹金按时足额到位。医药费由财政负担的,要在预算中足额安排。没有实行医药费单独统筹的企事业单位,要按规定给予经费保障。采取积极措施,稳妥推进中央企业离休干部参加所在地离休干部医药费单独统筹工作。加强对统筹金的监管,确保合理使用,防止浪费。完善方便离休干部看病就医的具体措施。

4、健全财政支持机制。各级财政特别是省级财政要强化对落实离休干部离休费、医药费的资金支持力度,确保离休干部“两费”保障机制的正常运行。对因机构改革、企业改制和破产等原因单位变更的,要及时明确离休干部的服务管理单位,落实“两费”的资金渠道。组织、老干部工作、财政、人力资源和社会保障等部门要加强协调、检查和督促,确保离休干部“两费”的落实。

5、按照党和国家的政策规定,保障退休干部生活待遇的落实。退休费要按时足额发放,在医疗上享受相应的待遇。

6、建立健全离退休干部共享经济社会发展成果的机制。根据经济社会发展水平,逐步提高离退休干部的生活待遇。在进行涉及离退休干部切身利益的改革时,要同步研究制定相应的保障办法和措施。

7、完善对有特殊困难的离退休干部的帮扶机制。制定和完善困难帮扶制度和办法,加大工作力度,对有特殊困难的离退休干部,给予适当照顾,帮助他们解决生活、医疗等方面的实际困难和问题。

老干部活动中心、老干部大学(老年大学)工作(五性)

1、统筹规划老干部活动中心、老干部大学工作。各地各部门要按照建设全民学习、终身学习的学习型社会的要求,适应离退休干部活动、学习的需要,制定老干部活动中心、老干部大学工作计划和长远规划,健全组织机构,保障工作经费,规范各项工作,提高管理效能,推进老干部活动中心、老干部大学工作持续、健康发展。

2、加强基础设施建设。各地各部门要从实际出发,加强离退休干部活动、学习场所的建设,建成规模合理、实用性强的老干部活动中心、老干部大学,并注意向街道、社区、乡(镇)延伸活动和学习的网络。要把老干部活动中心、老干部大学基础设施建设纳入本地本部门发展规划,加大投力度。

3、积极开展学习和文体活动。坚持“教、学、乐、为”相统一的原则,把政治性、思想性和科学性、知识性、趣味性有机结合起来。从有益于离退休干部身心健康出发,组织开展丰富多彩、积极向上的文体活动。从有助于激发学习兴趣、增强学习效果出发,合理设定教学科目,做好规范教材工作。加强师资队伍建设,开展离退休干部教育理论研究工作,创新教学手段,提高教学水平。逐步推进示范性老干部活动中心、老干部大学建设工作。

离退休干部的五大作用

1、发挥离退休干部在落实科学发展观、促进经济社会又好又快发展中的推动作用,在构建社会主义和谐社会中的参谋作用,在大力弘扬党的优良传统和践行社会主义荣辱观中的示范作用,在加强党的执政能力建设和先进性建设中的促进作用,在关心教育下一代工作中的积极作用。

2、做好组织引导工作。要从工作需要出发,根据离退休干部的身体状况、志趣爱好和专业特长,本着自觉自愿、量力而行的原则,鼓励离退休干部面向社会、面向群众、面向基层,发挥积极作用。老干部工作部门和离退休干部原工作单位以及社会有关方面,应为离退休干部发挥作用创造一定条件,并经常进行指导。

离休干部的服务管理工作(双高期)

1、做好“双高期”离休干部服务管理工作。要针对离休干部普遍进入高龄、高发病期的实际情况,满怀感情、主动服务,全心全意为离休干部做好事、办实事、解难事,研究制定切实可行的服务和管理办法。对行动不便、身患重病、身边无人照料的离休干部,要定期派人走访,了解他们的身体状况和生活情况,在生活上给予必要的照顾。

2、推进企业离休干部服务管理工作。按照中央的要求,做好企业离休干部特别是国有改制和破产企业离休干部的服务管理工作,切实做到离休干部的事情有人管、工作有机构负责、所需经费有保障。建立和完善企业离休干部服务管理工作的长效机制,确保离休干部各项待遇得到落实、服务管理到位。

3、利用街道、社区资源为离休干部搞好服务。在保持原有管理关系、服务关系的基础上,充分发挥街道、社区的作用,让离休干部就近学习、就近活动、就近得到关心照顾、就近发挥作用,逐步建立和完善单位、街道、社区、养老机构、家庭相结合的离休干部医疗保健、生活服务体系,为离休干部提供医疗服务、学习活动服务和精神慰藉服务。对居住在农村的离休干部,乡(镇)、村两级党组织要多渠道、多方面给予关心照顾。

4、加强易地安置离休干部服务管理工作。原单位要关心重视易地安置的离休干部,认真落实他们的各项待遇,定期走访慰问,并和接受单位加强协作,共同做好服务管理工作,特别要解决好医疗问题。接受单位要关注易地安置离休干部,帮助他们解决学习、生活等方面的实际问题。

退休干部的服务管理工作(二项待遇)

1、加强对退休干部工作的宏观管理。各地各部门要从退休干部数量不断增加的实际出发,加强对退休干部的服务管理工作。地方党委组织部门、老干部工作部门和政府人力资源和社会保障部门要在党委、政府的领导下,履行好对本地区退休干部服务管理工作的宏观指导和督促检查的职能。老干部工作部门要会同相关部门,抓好本地区、本部门、本单位原领导班子成员和干部管理权限范围内退休领导干部的政治待遇落实等工作。

2、做好退休干部的日常服务管理工作。退休干部的日常服务管理由供养关系所在单位负责。按规定移交到街道、社区的,由所在街道、社区负责。坚持因地制宜,研究切合实际的退休干部管理形式,不断改进和完善退休干部管理办法。各单位要切实履行职责,认真做好服务管理工作,落实好退休干部政治、生活待遇,为他们参加活动、发挥作用创造条件。

3、保障退休干部服务管理工作的基本条件。调配相应的工作人员,确定管理和活动的经费,并按照规定列入单位经费预算,确保落实到位。要积极建立健全退休干部服务管理制度,完善工作办法。

加强对离退休干部工作的领导(四大能力)

1、加强组织领导。各地各部门要把离退休干部工作摆到重要位置,坚持完善老干部工作领导责任制。党政主要领导要经常关心过问,分管领导要加强指导,定期听取工作汇报。要建立健全老干部工作领导小组,加强指导和协调。

地方党委组织部门要加强具体指导,认真研究解决工作中的重要问题。要明确一位部领导联系和指导离退休干部工作,逐步实行地方党委老干部局局长兼任同级党委组织部副部长。老干部工作部门要深入调查研究,认真履行职责,充分发挥职能作用。有关部门在制定出台涉及离退休干部利益的政策规定前,要征求老干部工作部门的意见。要在党委和政府的领导下,形成各有关部门齐抓共管、社会各方面积极参与的工作格局。加强离退休干部信访工作。做好宣传引导工作,对表现突出的优秀离退休干部和老干部工作人员要给予表彰和宣传,通过树立典型,起到引导和示范作用。

2、加强老干部工作部门建设。要保持老干部工作机构的相对稳定,编制和人员配备必须与担负的任务相适应。要对老干部工作部门所属事业单位予以切实支持。要按照政治素质好、工作能力强、作风过得硬、对老干部有感情的要求,选好配强老干部工作部门领导班子。要严把“入口”,畅通“出口”,不断改善老干部工作队伍结构。要关心老干部工作人员的工作、学习和生活,为他们的成长进步创造条件,做到以事业留人、感情留人、适当的待遇留人。加强教育培训工作,提高老干部工作人员的思想政治素质,提高政策运用能力、服务管理能力、调查研究能力和改革创新能力。要加强作风建设和职业道德建设,教育党员干部“讲党性、重品行、作表率”,树立和展示新时期老干部工作部门的良好形象。

[据中共中央组织部、人力资源和社会保障部 中组发[2008]10号]

什么食物既不上火又不凉,就是中性的食物?: 饮食养生首先要讲“性”。“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,中医称为“四性”或“四气”。 凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。 温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等,都是属于温热性质的食物。 平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。 从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析,平性食物居多;温、热性次之;寒、凉性居后。一般说,各种性质的食物除都具有营养保健功效之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效。 中性和和平性食物 从中医角度说,食物分为五大性,一般是平、寒、凉、温、热这五性。夏天我们主张人们多吃一点平、寒、凉的食物,如常见的豆类、木耳等。凉性的食品中豆腐比较常见,还有冬瓜、丝瓜。寒性的食物就是苦瓜、西红柿、西瓜 平性食物有: 大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋,鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。 凉性食物: 荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。 寒性食物: 小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。

寒热温平什么意思: 温、热、平、寒、凉食物有哪些?作者:唔啦啦啦 标签:生活2011-12-14 13:54 星期三 晴  哪些食物是温性的,哪些是寒性的? (2007-09-14 16:57:15)转载▼
  标签: 文学/原创
  哪些食物是温性的,哪些是寒性的?
  中医食疗重视食物的不同性味和作用,就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,以期“阴平阳秘,精神乃治”。
  食物的性是指“四性”,即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性,温性和热性,在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外,有些食物其食性平和,称为平性。能减轻或消除热证的食物,属寒凉性;能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为,寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用,常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。
  温热性食物有:适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等。
  平性食物有:大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋,鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。
  凉性食物有:荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。
  寒性食物有:小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
  1、碱性食物
  含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸味食品,应该掌握一点:所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物,碱性食物被认为是具有美容作用的食物。
  豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等及大部分的蔬菜、水果都是碱性的。
  食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美。
  经测定,弱碱性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。而呈碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山植、西红柿、醋等,其实这些东西正是典型的碱性食物。
  多吃碱性食物。研究发现,多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防止其在管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。这里所说的酸碱性,不是食物本身的性质,而是指食物经过消化吸收后,留在体内元素的性质。常见的酸性元素有氮、碳、硫等;常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。有的食物口味很酸,如番茄、橘子,却都是地地道道的强碱性食物,因为它们在体内代谢后的最终元素是钾元素等。
  2、酸性食物
  酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使体液表现为酸性的食物常见的有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。具体如:猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼、虾、大米、面粉、面包,大麦、啤酒、芦笋等。虽然你体内缺少酸性食物,但不可一味的去补,因为医学证明,当我们摄食了多量的含氯、硫、磷等酸性食品后,血液便极难维持弱碱性的状态,容易发生酸中毒症。
  所谓的“温”性食物,就是指葱、韭菜、白菜等能使身体温暖的食物。所谓的“热”性食物,是指比温性食物更易使身体产生温热作用,大致上是指一些香辛辣的作料之类。中医认为,温性食物对皮肤有好处,而秋天更应着重护阳。所以,秋季饮食可以偏温补,多吃牛羊肉和莲子粥、枸杞等食品,都可以温补气血,滋润脏腑,护肤养颜。散寒助阳的温性食物往往含热量偏高,食用后体内容易积热,常吃会导致肺火旺盛,表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢?中医认为,最好选择一些“甘寒”食品,也就是属性偏凉的食物来制约。而“寒”性食物指的是能使身体变寒的食物,包括茄子、蕃茄、黄瓜等食物。如果食物的性质是介于“温”和“寒”中间,就叫做“平”性食物。例如白萝卜和蛋等就是“平”性食物。
  凉性和温性食物搭配着吃日常生活中凉性食物很多,如兔肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、海带、蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。甘教授说,这些食物最好和温性食物一起吃,对身体有利。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜
  水果的温热寒凉属性
  热性水果:适合寒性体质
  榴连、黑枣
  温性水果:适合寒性体质
  芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、
  李子(微温)
  平性水果:适合各种体质
  百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣
  凉性水果:适合热性体质
  火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
  寒性水果:适合热性体质
  蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
  食物属性
  属寒性的食物:动物性——马肉、螃蟹、牡蛎、蛤蜊。
  植物性——茄子、莲藕、黄瓜、白菜。水果——柿子、西瓜、菠萝、梨。
  调料——粉丝、盐、黄酱、酱油。
  属凉性的食物:动物性——鸡蛋、鹌鹑蛋。
  植物性——竹笋、菜花、萝卜、菠菜、薏米。
  水果——桔子、甜瓜、香瓜、苹果。
  饮料——茶。
  属平性的食物:动物性——蛋黄、牛奶、鲤鱼、平鱼、鳕鱼、海胆黄、乌贼。
  植物性——胡萝卜、洋白菜、蚕豆、豌豆、山药、白薯、马铃薯、玉蜀黍、蘑菇类、粳米、小麦、大豆、红小豆。
  水果——花生、白果、无花果、草莓、李子。
  调料——蜂蜜、砂糖。
  属温性的食物:动物性——牛肉、鸡肉、羊肉、猪肝、鳝鱼、大马哈鱼、青鱼、沙丁鱼、金枪鱼、虾、海扇贝。
  植物性——韭菜、大蒜、葱头、南瓜、芦笋、芝麻。
  水果——核桃、栗子、杏、梅子、陈皮。
  调料——大茴香、芥未。)
  属热性的食物:动物脂肪、干酪、火腿、肉肠。
  调料——姜辣椒、花椒、胡椒、酒、咖啡、醋。
  寒性食物:常用的有桑椹、马齿苋、蒲公英、苦菜、白菜、黄花菜、冬瓜、西瓜、苦瓜、蟹、紫菜、海带、食盐等。
  热性食物:常用的有辣椒、花椒、胡椒、肉桂、干姜、酒醋、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉、猫肉、鹿肉等。
  温性食物:常用的有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、李子、莲子、沙糖、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、乌梅、花茶、乌龙茶、蜂蜜、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。
  凉性食物:常用的有梨、香蕉、甘蕉、白果、橄榄、菊花、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆、蛇胆、兔肉、黑鱼、鳗鱼、田鸡和甲鱼等。
  平性食物:常用的有大豆、芝麻、山药、花生、百合、黄豆、玉米、豌豆、红薯、南瓜、葫芦、扁豆、小麦、粳米、糯米、苹果、枇杷、西红杮、香菇、蜂蜜、食糖、鲤鱼、乌龟、甲鱼、鸡蛋、鸭蛋、猪肉、蛇肉等。
  水果的五性
  “寒、凉、平、温、热”即水果的五性。五性的分类,可以让您更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果。如果您属于寒性体质,就不适合吃太多寒性的水果,否则只会“雪上加霜”,导致身体不适,同时也违背了水果健康养生的本意。
  u 寒、凉性
  寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效,食用后会使人体的能量代谢率降低,促进热量下降。适用于热性体质及热性症状者食用。
  寒、凉性水果包括:甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。
  u 温、热性
  温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症,增加人体热量,促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。
  温、热性水果包括:杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。
  u 平性
  平性水果能够开胃健脾、补虚强肾,并且易于消化,适合于任何体质的人食用,身强体健者还可长期食用。
  平性水果包括:葡萄、苹果、柠檬、橄榄、菠萝、杨桃、椰子等。
  含凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄
  热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴莲
  平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑葚
  当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
  温性和凉性食物各有哪些?
  一、粮食组
  温热性--面粉、高粱、糯米、薏米及其制品。
  寒凉性--荞麦、小米、大麦、青稞、绿豆及其制品。
  平 性--大米、灿米、玉米、红薯、赤豆及其制品。
  二、蔬菜组
  温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
  寒凉性--芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、土豆、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。
  平性--卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、胡萝卜、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆。
  三、动物性食品组
  温热性--羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
  寒凉性--鸭肉、兔肉、河蟹、螺蛳肉、田螺肉、马肉、牡蛎肉、鸭蛋、蛤蚌。
  平性--猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳗鱼、鲥鱼、黄花鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅、海蜇、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、海参、燕窝。
  四、奶及奶制品、大豆及大豆制品组
  温热性--奶酪。
  寒凉性--牛奶。
  平 性--豆奶、豆制品。
  五、水果组
  温热性--荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。
  寒凉性--香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。
  平性--苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、熟菱角、熟荸荠、无花果。
  六、其他食品
  (一)、干果类:
  温热类--栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
  平 性--花生、莲子、芡实、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子、芝麻、橄榄。
  (二)、调味品:
  温热性--酒、醋、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。
  寒凉性--酱、玫瑰花、豆豉、食盐、绿茶。
  平 性--白糖、蜂蜜、可可。
  七、根据食物的属性、合理安排膳食
   人的体质有不同的属性,有的偏热夏天菜肴夏天菜肴,有的偏寒;食物也有不同的天然属性:温热性、寒凉性和平性。不同体质的人应选择与其体质相宜的食物。
  如内热重的人多选平性或寒凉性的食物菜肴制作家常菜肴,脾胃虚寒的人多选温热或平性的食物。平性食品适应面宽夏季菜肴夏季菜肴,无论什么体质都可食用。
   一日三餐食物的配合夏天菜肴菜肴制作,不一定要一律偏热或一律偏凉,要注意合理搭配夏季菜肴,保持食物属性的平衡。如所吃菜肴偏热性菜谱,就可食用偏凉或平性的水果。
  除了食物的本性以外,不同的烹调方法和烹调用料都可以不同程度地改变食物的性质。如采用炖、烤、烩、炸、烧、煨等方法菜谱,可使凉性食物变得温热;选用葱、姜、大蒜、肉桂、花椒、料酒等调料菜肴图片,也可改变凉性食物的性质。
  我们应根据自身的实际体质情况菜肴图片,灵活、动态地调配不同属性的食物美味菜肴菜肴图片菜肴制作菜肴制作,选择合理的烹调方法。如红焖茄子加大蒜,使菜肴性质不会太凉;红料火锅夏季菜肴家常菜肴,则可选择凉性的芹菜、菠菜、茨菇、河鱼片等菜肴制作,以保持平衡家常菜肴美味菜肴,克服饮食对健康产生的负面影响。
  一般而言菜肴制作,夏天应选择平性和凉性食品为主家常菜肴美味菜肴,冬天则相反。
   判断时令蔬菜的属性很简单,即夏天长出来的蔬菜一般偏凉些,冬天则偏热些夏季菜肴菜谱,水果也是如此;一些在暖棚里生长的蔬菜美味菜肴菜谱家常菜肴,其季节性已不明显菜肴图片,但其食物属性基本上还是保留的。
  不过,这个时令原则是总体上来讲的家常菜肴,虽然是冬天夏季菜肴菜肴制作家常菜肴菜肴图片,但连续一周食谱均是热性,对身体也会不利。比较好的做法应该是适当地调整早、中、晚餐或一周内食谱的安排,使食物属性趋于平衡菜肴图片菜肴图片,同时也易于落实食物多样化的原则。
  苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
  温性食物性味归经及吃法
  温性食物性味归经:
  糯米:性温,味甘,归脾胃肺经。粽子、糯米粥、糯米煎饼、糯米酒、
  高粱:性温,味甘涩,归脾胃经。高粱酒、高粱粥、高粱米焖饭、
  韭菜:性温,味甘辛,归肾胃肝经。菜码、炒鸡蛋、炒虾仁、做馅(韭菜鸡蛋饺子或包子或馅饼、韭菜猪肉饺子)、做汤、
  香菜:性温,味辛,归脾胃肺经。做汤、做馅、
  大蒜:性温,味辛甘,归脾胃肺经。
  葱:性温,味辛,归肺胃经。葱花、蘸酱、做馅、葱花饼、
  生姜:性微温,味辛,归肺胃脾经。姜糖水、
  南瓜:性温,味甘,归脾胃经。南瓜焖米饭、蒸南瓜、炒菜、南瓜汤、南瓜饼、
  荔枝:性微温,味甘微酸,归脾胃肝经。
  山橘:性微温,味辛甘酸,归肺胃肝经。能化痰止渴,理气解郁.
  猪肝:性温,味甘苦,归肝经。
  猪肚:性温,味甘微酸,归脾胃经。
  黄牛肉:性温,味甘,归脾胃经。
  羊肉:性温,味甘,归脾肾经。羊肉泡馍、葱爆羊肉、萝卜羊肉汤、涮羊肉、烤羊肉、羊肉串、羊肉丸子、羊肉饺子、羊杂汤、红烧羊肉汤、红焖羊肉。
  狗肉:性温,味咸,归脾胃肾经。
  鸡肉:性温,味甘,归脾胃经。
  鸡肝:性微温,味甘,归肝肾经。
  草鱼:性温,味甘,归脾胃经。
  带鱼:性温,味甘,归脾胃经。
  虾:性温,味甘,归肝肾经。煮虾、虾饺、虾米汤、虾米油菜、炸虾。
  海参:性温,味甘咸,归肝肾经。海参炖鸡、葱爆海参、海参豆腐煲、
  酒:性温,味辛甘,归心肝肺胃经。炒菜、炖鸡、炖排骨、
  红糖:性温,味甘,归脾胃肝经。姜糖水、红糖水、煮鸡蛋蘸红糖。
  饴糖:性温,味甘,归脾胃肺经。
  栗子:性温,味甘平;人脾、胃、肾经。养胃健脾,补肾强筋,活血止血。煮栗子、炒栗子、栗子粥。
  雪里蕻 :性温,味甘辛;人肝、胃、肾经。
  葱白:辛,温。归肺,胃经。
  木瓜:酸,温。归肝,脾经。
  小茴香:辛,温。归肝,肾,脾,胃经。
  高良姜:辛,温,归脾,胃经。
  丁香:辛,温,归脾,胃,肾经。
  刀豆:甘,温。归胃、肾经。
  荔枝核:甘、涩,温。归肝、胃经。
  佛手:辛、苦,温。归肝、脾、胃肺经。
  橘皮:辛、苦,温。归脾、肺经。
  山楂:酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。
  月季花:甘,温。归肝经。
  杏仁:苦,微温,有小毒。归肺,大肠经。
  饴糖:甘,温。归脾,胃,肺经。
  大枣:甘,温。归脾,胃经。
  扁豆:甘,微温。归脾,胃经。
  山药:甘,平。归脾,肺,肾经。
  党参:甘,微温。归脾,肺经。
  韭子:辛,甘,温。归肝,肾经。
  黄狗肾:咸,温。归肾经。
  胡桃肉:甘,温,归肺,肾,大肠经。
  狗脊:苦,甘,温。归肝,肾经。
  龙眼肉:甘,温。归心,脾经。
  何首乌:甘,苦,涩,微温。归肝,肾经。
  石榴皮:酸,涩,温。归胃,大肠经。
  大蒜:辛,温,归脾,胃,肺,大肠经。
  玫瑰花:甘、微苦,温。归肝、脾经。
  老鸭,性味甘、温、无毒,入脾、胃、肺、肾经。功能滋阴补血。

  • pdf怎么看尺寸

    100瓦白炽灯亮度为多少瓦的LED灯泡代替: LED、节能灯、白炽灯亮度对比1W LED=3W CFL(节能灯)=15W白炽灯3W LED=8W CFL(节能灯)=25W白炽灯4W LED=11W CFL(节能灯)=40W白炽灯8W LED=15W CFL(节能...

    664条评论 4286人喜欢 2924次阅读 239人点赞
  • 昆明市晋宁县昆阳镇有几个村

    100w太阳能板配多大控制器,配多大逆变器,配多大蓄电池?: 控制器是由电瓶大小决定的。电瓶大小是由你的发电量与用电量共同决定的。100每天满发6小时,是600瓦。如果全部使用完。只需要600瓦时的电瓶即可。如果是24V。25安时电瓶即可。如果不是全部用完,就需要考虑可能存储的...

    544条评论 4407人喜欢 5872次阅读 708人点赞
  • 昆山纬创哪个厂好

    吸尘器12V,100瓦,需要多少安供电: 安,只是容量,如果是12V的多少安都可以,只是能用多久的时间问题,你这个每小时所需要8.4A的电流。 ...

    973条评论 4595人喜欢 4465次阅读 986人点赞
  • faker谁教的

    2块12v100ah的电瓶一天充满电!需要用多少瓦的太阳能光板!多少安的控制器: 要用30V光板及控制器,充电电流为10A,需要有10小时光照,30*10=300W ...

    738条评论 6394人喜欢 3354次阅读 944人点赞
  • pp助手怎么刷机

    15寸多的电脑,电量是100,在不充电的情况下,使用多长时间算是正常啊?: 其实电脑笔记本和手机都是一样的,这个电池容量不是说你用多少时间来决定的,只要和你用的这个年龄大小有很大的关系,比如说用两年以后这个电池待机时间并不长,但是你的心笔记本的话基本上待到三到四个小时都是没有问题的。 ...

    860条评论 2304人喜欢 4579次阅读 625人点赞